SKIN CARE 101 | Rửa mặt

SKIN CARE 101 | Rửa mặt

Hôm nay trở lại với series SKIN CARE 101, Láng xin phép bàn về 1 vấn đề rất đơn giản nhưng vô cùng quan trọng mà nhiều bạn lại vô tình không để ý. Đây là bước nền tảng để có được 1 làn da khỏe, sạch đẹp, ko mụn, ko dầu RỬA MẶT ngày 2 lần là bước không thể thiếu được, ko mặc cả nhé
(nhất là với cái khói bụi Việt Nam thì....thôi thôi phải rửa mặt nhé, 1 đêm trang điểm mà không rửa mặt là da lão hóa chục năm đó!)



Đối với nữ thì sau khi tẩy trang xong (dù dùng oil hay giấy tẩy trang, bông tẩy trang) rồi đến bước rửa mặt nhé. Nam thì quất thẳng vô nhà tắm ngay sau khi thức dậy và tối thiểu trước khi lên giường nhé

1. Chuyện đầu tiên phải nói của rửa mặt và phải nhắc đi nhắc lại và đến 90% các bạn không để ý là Bàn tay sạch. Một trong những bước quan trọng nhất khi rửa mặt mà bạn không nên bỏ qua đó là RỬA TAY. Khỏi phải nói bàn tay mình dơ và nhiều vi khuẩn không nhìn thấy được thế nào rồi hén, nên dù sao thì Láng xin các nàng và chàng hãy để sẵn 1 chai rửa tay diệt khuẩn trong bồn rửa mặt và LUÔN LUÔN RỬA TAY SẠCH trước khi rửa mặt nhé. Có những cái dù mình có làm thì cũng không thấy hiệu quả, nhưng nếu không làm thì cỡ gì cũng không đạt được hiệu quả mình muốn, rửa tay là vậy, các bạn hay lơ lắm, hồi trước Láng cũng vậy, nhưng hãy tập thói quen đó đi, nhiều khi bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt mà nhiều bạn không thấy đó :D

2. Chuyện thứ 2 là Da khô thì cũng phải rửa mặt nhé. Nhiều bạn cứ hay sợ rửa mặt nhiều làm da bị khô. Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ chất bẩn, ngăn ngừa mụn do dầu và bụi bẩn gây nên. Hiện nay có rất nhiều sữa rửa mặt tốt trên thị trường, chỉ cần sử dụng đúng loại sữa rửa mặt có thành phần tốt và phù hợp loại da của mình thì các bạn cứ an tâm nhé. KHÔNG THỂ KHÔNG RỬA hoặc chỉ rửa sơ sơ đâu >"

3. Gần đây có 1 bạn nhắc Láng về độ pH của da nên Láng quyết tâm nghiên cứu. Sau này Láng sẽ viết 1 bài chi tiết hơn về độ pH và các sản phẩm dưỡng da vậy. Cơ bản rút ra là vầy: lớp màn ngoài cùng của da chúng ta có mang acid với độ pH thấp và nghiên cứu chỉ ra là da tự nhiên có độ pH lay động từ 4 – 6, chuẩn nhất là 5.5. Nếu da có độ pH càng gần mức cân bằng này thì càng khoẻ và có ít vấn đề hơn. Chính vì thế mà các sản phẩm luôn quảng cáo "cân bằng pH cho da" không chỉ dừng lại ở 1 câu slogan, việc cân bằng này là điều quan trong vô cùng trong việc điều trị các vấn đề về da. Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da với độ pH ko quá cao là thiết yếu. Sữa rửa mặt đặc biệt rất quan trong trong việc bảo vệ lớp màng acid của da vì hầu hết các sản phẩm rửa mặt đều có độ pH cao hơn mức tối ưu gây nên việc pH của da tăng lên sau khi rửa mặt. Điều này làm cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da, tăng độ nhạy cảm và từ đó gây nên các vấn đề như mụn nhọt. Thế nên lại 1 lần nữa Láng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chọn sửa rữa mặt đúng và phù hợp. Các bạn ko nên coi thường bước này nhé. Các loại sữa rửa mặt có độ pH trên 6 thì các bạn ko nên dùng nhé. Để biết đc độ pH của các sản phẩm dưỡng da cách tốt nhất là google trước khi mua các bạn nhé =)). Bạn nào cầu kì thì có thể mua giấy quỳ về thử.

4. Chuyện tiếp theo là bàn về NƯỚC, nóng hay lạnh hay ấm? Luôn luôn nhớ như vầy hén: nước ấm (không quá nóng) vỗ lên mặt để làm ẩm da trước khi tiếp xúc với sửa rửa mặt nhé! Nước quá nóng sẽ làm khô và bong tróc da còn nước lạnh sẽ không giúp lỗ chân lông mở vậy nên là nước ấm nhé. Sau khi rửa mặt sạch, các bạn nên vỗ nước lạnh vài lần sau cùng để lỗ chân lông khép lại. Rửa sau cùng bằng nước lạnh còn giúp tỉnh táo nữa ^^ (có ai giống Láng ko? bữa nào đang buồn ngủ mà phải lết đi rửa mặt trước khi ngủ, vỗ miếng nước lạnh sau cùng là...đau đớn lòng mà vẫn phải làmmm)

5. Rửa bằng tay hay bằng miếng bọt chuyên dụng, cọ hay bằng máy?
Thật ra không cầu kỳ kiểu cách mà nói thì rửa bằng tay đúng cách đúng sửa rữa mặt là tốt rồi. Dùng miếng bọt chuyên dụng hay cọ cơ học thì tăng độ sạch hơn hẳn cho da. Nhưng các "phát minh công nghệ tiên tiến" và đầy rẫy nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng rửa bằng máy rửa mặt (nổi tiếng có Clarisonic, Neutrogena, Olay, Soniclear...) thì rửa mặt sạch hơn gấp chục lần so với rửa bằng tay. Đừng nghĩ rằng rửa mặt bằng cọ này nọ sẽ làm tổn thương da nhé. Láng đã từng chứng kiến tận mắt dùng Clarisonic chà xát trên 1 miếng tàu hủ, không xi nhê gì luôn, miếng tàu hủ y nguyên đến từng mm!! cực kỳ nhẹ nhàng và không gây tổn thương da như các bạn vẫn sợ. Và nếu các bạn đã dùng thử rồi thì...chắc chắn sẽ không bao giờ muốn rửa mặt bằng tay nữa! Chính vì vậy, nếu bạn chưa từng rửa mặt bằng máy thì hãy đầu tư 1 cái, có thể bắt đầu thử với Neutrogena nhẹ nhàng kinh tế mà hiệu quả, Láng thấy không nên bỏ tiền mua cọ hay mấy miếng bọt rửa mặt chuyên dụng này nọ, mua thẳng cái Neutrogena thử luôn. Rồi dành dụm chuyển sang 1 em máy tốt hơn nếu muốn hihi. Láng có thể đảm bảo các nàng không thể thất vọng ^^.
(các bạn có thể xem thêm review máy rửa mặt tại đây 

6. Rửa thế nào là đúng cách? Search google 1 phát là ra đầy, chứng tỏ nhiều bạn rửa sai cách lắm >"< nên dành thời gian đọc qua cái này nhé. Cơ bản thì là vầy: Luôn làm ướt mặt bằng nước ấm trước. Xong lấy 1 lượng vừa đủ sửa rữa mặt ra tay, tạo bọt trước rồi hãy thoa lên mặt, đừng bao giờ thoa trực tiếp. Chia mặt thành các vùng: 2 má, trán, mũi, cằm. mỗi vùng chừng 20-30 giây thôi nhé, vì các bạn đang dùng sửa rữa mặt có độ tẩy đó!! Láng cần chú ý các bạn điểm này. Có rất rất nhiều bạn lợi dụng việc rửa mặt hằng ngày để massage mặt, thậm chí là mỗi bên má vuốt chừng 20 lần để làm mặt thon gọn hơn, rồi miết từ cầm miết lên thái dương này nọ...Chưa bàn về các cách massage mặt nhưng massage mặt thì dùng dầu massage chứ không phải sửa rữa mặt. Các bạn phân biệt rõ nhé. Tóm lại là thoa sữa rửa mặt lên, dùng tay massage nhẹ nhàng nâng niu từng vùng, có thể dùng cách massage mặt để rửa mặt nhưng nhắc lại là mỗi vùng không quá 20-30 giây. Còn dùng máy rửa mặt thì các bạn lưu ý làm theo hướng dẫn của mỗi máy nhé :D

7. Dùng khăn sau khi rửa mặt. Dùng khăn mặt thấm nhẹ lên mặt cho khô, chứ không phải chà chà cái khăn nhé, dễ tổn thương da lắm, nhất là mấy bạn da mụn. Khăn phải giặt thường xuyên tuần 1 lần là khỏi bàn nhé. Nhưng nếu da mụn nhiều thì Láng khuyên các bạn ra mua bông tẩy trang hình vuông dạng to dùng sẽ rất sạch và tốt hơn hẳn cho da mụn.
À, nếu các nàng dùng các chai sửa rửa mặt dạng tuýp có nắp bật thì cũng nên thường xuyên làm sạch phần đầu nhé. Láng thấy nước hay đọng lại ở phần nắp, dễ có vi khuẩn lắm.

8. Cuối cùng là các sản phẩm khuyên dùng!
Chắc hẳn các nàng đã từng nghe qua về chai Centaphil thần thánh hầu như được các da liễu ở Việt Nam khuyên dùng và bạn cũng có thể tìm thấy ở hầu hết các nước trên thế giới.
Vấn đề là Láng thấy chai này thành phần không có gì đặc biệt tốt cả, cũng không làm sạch da makeup, cái chính là độ dịu nhẹ gần như phù hợp mọi loại da của nó. Bây giờ đầy hằng hà sa số các sản phẩm dành riêng cho da khô, da dầu, da mụn, da nhạy cảm, vẫn dịu nhẹ mà có những thành phần tốt hẳn cho da. 

Cá nhân Láng thì rất thích Neutrogena vì giá cả mềm và rất hợp cho da dầu, da mụn như 2 dòng sau: Visibly Clear và Oil-free acne wash (dòng này siêu tốt cho da mụn do có chứa Salycilic Acid active luôn, chỉ tội vì cái này mà bên Anh không bán, bên Anh khá chặt chẽ trong các thành phần active trong sản phẩm, sẽ review chi tiết sau và tìm đường nhập về từ Mỹ cho các bạn hehe)

Các bạn da dầu, mụn cũng có thể tìm mua Tea tree hay Seaweed của The Body Shop; dòng Aloevera của The Body Shop cũng rất tốt mà giá cả phải chăng nữa!
Thôi việc rửa mặt có vậy thôi đấy, các bạn chú ý bước cực kỳ quan trọng này nhé. Hẹn các nàng các chàng trong bài sau của Skin care 101. Giờ Láng đi tẩy trang, rửa mặt đi ngủ đâyyy!

byebye.
Láng - osin của Ồ Láng Viện.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

comments

  • Tên của bạn
    Email
    You

    Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên